发病时间：不清楚
补充说明：运动多少分钟才能燃脂
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
一般情况下，机体需要运动超过30分钟才能燃烧脂肪，但机体具体燃烧脂肪的时间需要根据不同的运动进行确定，如散步属于较温和的运动方式，对燃烧脂肪的作用很小。脂肪对人体的能量供应达到40%-50%，因此，要通过合理的运动时间才能够燃脂，主要包括运动的强度、持续时间以及频率等。此外，在进行运动的同时，还需要保护好肌肉以及关节等，在运动过后要及时补充水分。
2021-07-26 12:05
举报相关问题
向医生提问
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
