发病时间：不清楚
揉地筋的好处
补充说明：揉地筋的好处
2021-07-27 18:28
我要咨询
精选回答(1)
揉地筋的好处是精力旺盛，提高食欲以及调节月经。一些患者经常出现腿部疲劳、腿部肿胀和酸痛，揉捏地面肌腱也可以减轻疼痛。通常，女性可以在早上起床和晚上睡觉前揉搓肌腱约200次。具体方法是坐着，将左脚放在右腿上，用同一侧的手指向后拉左脚的拇指。用右手的食指摩擦脚中心部分，以接触肌腱，即所谓的地腱。找到后，用食指反复按摩坚硬的肌腱，并将其揉软一点。
2021-09-13 11:09
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
