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香蕉小米粥的功效禁忌

发病时间:不清楚

香蕉小米粥的功效禁忌

补充说明:香蕉小米粥的功效禁忌

2021-07-27 18:28

香蕉 小米粥 小米 紧张 抑郁 阴虚 关节炎

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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香蕉小米粥具有安神、解燥的功效 。小米能补虚补损,具有健胃消食的作用,香蕉可以润肠、解毒、养胃和消除细菌。因此,香蕉小米粥具有润肠解毒、养胃抗菌、健胃消食、缓解紧张以及消除抑郁,对身体有良好的调理作用。但是身体素质偏阴虚者尽量不要食用,因为香蕉属于寒性食物。关节炎患者也不可以食用,香蕉的糖分是较为高的,会使血液循环系统缓减,导致糖类化合物沉积。

2021-11-01 15:14

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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