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香蕉红枣小米粥的功效

发病时间:不清楚

香蕉红枣小米粥的功效

补充说明:香蕉红枣小米粥的功效

2021-08-12 17:21

香蕉 红枣 小米粥 排泄 通便 紧张 果糖 肠道 低血糖 维生素 缺铁性贫血 粪便 腹胀 腹痛

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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香蕉红枣小米粥具有补充营养、补血、润肠通便等功效。

1、补充营养

香蕉红枣小米粥中含有较多的营养成分,例如维生素、膳食纤维、碳水化合物等,适量食用可以补充身体所需的营养物质,提高身体的免疫力。

2、补血

香蕉红枣小米粥中含有较多的铁元素,适量食用可以在一定程度上促进血红细胞的生成,有利于预防缺铁性贫血。

3、润肠通便

香蕉红枣小米粥中含有较多的水分以及膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于粪便的排出,可以起到润肠通便的作用。

除此之外,香蕉红枣小米粥还具有健脾养胃等功效。但是不建议过量食用,避免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。

2023-07-04 15:10

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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香蕉红枣小米粥的功效有暖肝、健脾、安神助眠的作用。在煮小米粥的过程中,香蕉小米粥是由香蕉做成的一种水果粥。适量食用香蕉小米粥,排泄废物能起到润肠通便的作用,能促进体内废物的排出,缓解紧张情绪。这款香蕉小米粥除了富含钾离子、纤维素外,还含有一定数量的果糖,既能促进肠道蠕动,又不会降低血糖。

2023-03-29 19:30

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

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香蕉红枣小米粥的功效有暖肝、健脾、安神助眠的作用。在煮小米粥的过程中,香蕉小米粥是由香蕉做成的一种水果粥。适量食用香蕉小米粥,排泄废物能起到润肠通便的作用,能促进体内废物的排出,缓解紧张情绪。这款香蕉小米粥除了富含钾离子、纤维素外,还含有一定数量的果糖,既能促进肠道蠕动,又不会降低血糖。

2021-12-01 11:19

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肝厥

肝厥,病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》:“肝厥之证,状如痫疾,僵仆不醒,醒则呕吐,头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期,预后不良,死亡率高。

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