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黑芝麻吃多长时间有效果
补充说明：黑芝麻吃多长时间有效果
2021-07-27 18:28
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黑芝麻一般吃4个月以上会见效 。黑芝麻具有补肝肾，益精血，润肠通便的功效。现代营养学认为，黑芝麻含有丰富的氨基酸，维生素以及不饱和脂肪酸。建议早上口服更好，早上食用黑芝麻之后可以通过一天的活动刺激胃肠道蠕动，有利于被机体吸收利用，而晚上机体消化吸收不好，造成胃肠道负担。
2021-11-25 14:06
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血精也称精血。正常精液排出体外是乳白色的，若肉眼观察到所排出的精液为粉红色，或红色的，称为血精，也叫“肉眼血精”，此为重症，轻症血精肉眼不能发现，借助显微镜检有精液可见到红细胞，称为“镜下血精”。
