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吃舒眠胶囊多久能睡着
补充说明：吃舒眠胶囊多久能睡着
a******W 2025-08-27 22:54
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医生回答(1)
舒眠胶囊作为一种常见的助眠药物，其起效时间因人而异，通常在服用后30分钟到1小时左右开始发挥作用，帮助改善睡眠质量。具体效果还需根据个人体质和病情轻重来判断。
舒眠胶囊的主要成分包括褪黑素、五味子等，这些成分能够调节人体的生物钟，促进睡眠。褪黑素是一种由大脑松果体分泌的激素，它能够调节人体的昼夜节律，从而帮助改善睡眠质量。五味子则具有安神作用，能够缓解焦虑和紧张情绪，进一步促进睡眠。舒眠胶囊还可能包含其他具有镇静作用的草药成分，这些成分共同作用，能够帮助改善睡眠质量。需要注意的是，舒眠胶囊仅适用于短期使用，长期使用可能会产生依赖性或其他副作用。
在使用舒眠胶囊时，需要注意个体差异和潜在风险。不同人的体质和病情轻重不同，因此舒眠胶囊的效果也会有所差异。长期使用舒眠胶囊可能会导致依赖性，甚至出现副作用，如头痛、恶心、口干等。在使用舒眠胶囊时，应遵循医生的建议，合理使用，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。
【管理小贴士：】
1. 在使用舒眠胶囊前，应咨询医生意见，确保安全使用。
2. 注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。
3. 不宜长期使用，避免产生依赖性或其他副作用。
2025-08-28 10:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
