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孕晚期控制体重吃什么

发病时间:不清楚

补充说明:孕晚期控制体重吃什么

2021-04-30 10:53

怀孕 孕妇 胆固醇 孕期

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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

提问

孕晚期可以多吃一些营养丰富的食物,如水果、蔬菜、坚果、豆制品、乳制品等。此外,还可以吃一些热量不高、营养丰富的食物,如全麦面包、粗粮食品等。同时怀孕后期,孕妇也要多注意控制饮食量,可以少吃多餐,但不能盲目节食,尽量不要吃胆固醇过高、太油腻、太咸、太甜的食物。在整个孕期,孕妇的体重增长在20~25斤左右,多属于正常现象。

2021-05-15 15:53

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孕妇上火

孕期为女性特殊的生理时期,由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,孕妇身体出现内某些热性的症状。

  • 症状起因:由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,上火常分为虚火和实热两种,女性一般多为虚火,但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺,一般孕妇上火多为实热。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、中医

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