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怎么延缓近视度数增长
补充说明：怎么延缓近视度数增长
2021-07-07 14:24
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精选回答(1)
患者可以通过保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、保证充足的睡眠、饮食调理、适当使用药物等方式来延缓近视度数的增长。
1.保持良好的用眼习惯：如果长时间看电子产品或者看书写字时姿势不正确，可能会导致眼睛疲劳，从而出现近视的情况。因此，在日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间近距离地观看电子屏幕，以免加重病情的发展。
2.增加户外活动时间：平时可以多到户外进行体育锻炼，比如打羽毛球、乒乓球等，能够促进眼部血液循环，缓解视疲劳，对于延缓近视度数的进展有一定的帮助作用。
3.保证充足的睡眠：每天需要保证8小时以上的充足睡眠，因为长期熬夜会导致睫状肌一直处于收缩的状态，从而引起假性近视的现象发生。因此，一定要注意休息，避免过度劳累。
4.饮食调理：平时也可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等，有助于保护视力，还可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
5.适当使用药物：如果出现了明显的不适症状，可以在医生指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物治疗，能够起到散瞳的作用，从而改善症状。
2021-07-13 13:44
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
