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小孩不爱吃肉,身体瘦小怎么办
补充说明：小孩不爱吃肉,身体瘦小怎么办
a******W 2021-07-30 17:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩不爱吃肉且身体瘦小可以尝试通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法、行为疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求专业营养师或医生的帮助。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物如鸡蛋、牛奶、豆类以及深色蔬菜来改善孩子的食欲。合理搭配膳食有助于促进消化吸收及新陈代谢，进而改善儿童体格发育滞后现象。
2.营养补充剂
考虑使用赖氨肌醇维B12口服溶液，按说明书规定剂量给予患儿服用。此产品中含有多种非必需氨基酸及维生素B群元素，可作为日常膳食不足时补给所需微量营养素选用之品。
3.运动疗法
制定一套适合孩子年龄特点且包含有氧运动、力量训练等内容丰富全面平衡的锻炼计划，并严格执行。规律运动能够提高机体代谢水平、增强心肺功能及肌肉耐力，从而间接促进食欲和体重增长。
4.行为疗法
采用正面引导的方式帮助孩子建立良好的饮食习惯，例如设立奖励机制或者定期组织家庭聚餐活动等。行为疗法旨在改变不良生活习惯并通过环境塑造来强化健康行为模式，对解决上述问题具有积极作用。
此外，建议定期带孩子进行生长发育评估，以便及时发现并处理潜在的问题。必要时，医生可能会推荐进行微量元素检测或甲状腺功能检查，以排除其他可能的原因导致的孩子不爱吃肉、身体瘦小的现象。
2024-03-27 07:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
