发病时间：不清楚
补充说明：例假为什么不能吃蓝莓
2021-04-06 14:32
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
月经期间可以适量的吃蓝莓，对于月经周期和月经量没有什么太大影响。蓝莓含有丰富的维生素及氨基酸，能够提高身体的免疫力。女性在月经期间，除了辛辣刺激及过凉的食物不能吃以外，水果和蔬菜没有什么具体的要求。月经期间需要注意保暖，不要受风或者受寒，注意休息，不要过度劳累。
2021-04-08 14:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
