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怎样保养肾怎样提高性能力
补充说明：怎样保养肾怎样提高性能力
2021-07-31 20:54
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吃富含蛋白质的食物，或多喝补肾汤来提高性能力 。肾虚常表现为四肢冰凉无力、夜间失眠多梦、潮热盗汗、精神不振、腰酸伴有头痛等症状。饮食方面要注意调理身体和心理，可以吃一些富含蛋白质的食物，比如羊肾、牛肉、牛奶、鸡肉鸡蛋等，同时要补充黑豆、核桃、栗子等。还可以多喝汤水补肾，比如巴戟牛鞭汤、枸杞牛鞭汤、当归牛鞭汤等。
2021-11-24 09:32
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
