发病时间：不清楚
补充说明：晨跑后多久才能吃早餐不会胖
2021-07-20 15:51
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张强 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：食管胃肠肝胆胰腺常见病多发病的诊治，以及胃肠镜下治疗和介入治疗。
提问
一般晨跑半小时后吃早餐不会胖。晨跑通常可以增强体质，预防疾病的发生。但是要注意运动后，不能立即吃早餐。因为运动后，大脑皮层处于兴奋的状态，胃内的消化液分泌会减少，胃内的血液供应不足，会导致胃肠蠕动减慢。如果运动后马上吃早餐，可能会引起消化不良，也有可能会诱发胃痛。但运动后大概30分钟休息后吃早餐，一般可以选择营养丰富、容易消化的食物。
2021-07-23 10:05
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
