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过度紧张导致不能勃起怎么办

发病时间:不清楚

过度紧张导致不能勃起怎么办

补充说明:过度紧张导致不能勃起怎么办

a******W 2021-08-01 20:58

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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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过度紧张导致不能勃起可以考虑心理咨询、放松训练、行为疗法、抗焦虑药物、激素调节治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业指导和治疗。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者之间的沟通交流,帮助其了解并接受自己的情绪反应,减轻因紧张引起的性功能障碍。心理咨询有助于解决由心理因素造成的勃起困难,因为这涉及到个体对自身及周围环境的认知、情感体验等方面。
2.放松训练
采用深呼吸、冥想或其他身体放松技巧,在日常生活中定期进行练习,以减少压力和焦虑。生物反馈机制表明,高度的应激状态会导致交感神经系统激活,从而影响生殖器官的功能;通过松弛身心,可改善这种情况。
3.行为疗法
此方法旨在改变患者的思维模式和行为习惯,通常包括暴露疗法、认知重构等技术手段。行为疗法认为不良的心理行为模式会加剧紧张情绪,进而干扰正常的性反应;调整这些方面有利于恢复自然的性功能。
4.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等按医嘱服用。这类药物能有效降低中枢神经系统的兴奋度,缓解由紧张引发的不适感觉,提高生活质量。
5.激素调节治疗
如果确诊为雄激素缺乏引起者,则需要遵照医师意见使用睾酮替代疗法。低水平雄激素可能会影响男性性欲和能力;补充适当剂量可以帮助恢复正常生理状态。
建议患者避免长时间处于高压状态,可通过运动锻炼如慢跑、游泳等方式转移注意力,也有助于缓解紧张情绪。

2024-02-14 05:17

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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