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过度紧张导致不能勃起怎么办
补充说明：过度紧张导致不能勃起怎么办
a******W 2022-03-24 23:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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过度紧张导致不能勃起可以考虑心理咨询、放松训练、行为疗法、抗焦虑药物、性功能康复治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者之间的沟通交流，帮助其了解并接受自己的情绪反应，减轻因紧张引起的不适感。心理咨询有助于个体识别并改变错误的认知模式，从而减少由紧张引发的性功能障碍。
2.放松训练
采用深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式，在日常生活中定期进行练习，旨在提高身体对紧张状态的耐受能力。身心放松可降低交感神经兴奋度，改善由于压力过大造成的生殖系统功能紊乱。
3.行为疗法
此方法涉及一系列针对特定行为的技巧和策略，如角色扮演、想象练习等，以恢复正常的勃起功能。行为疗法着眼于改变不良的性行为习惯，重建自信，是解决因紧张而影响勃起问题的有效手段之一。
4.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等按医嘱服用一定周期。这类药物能调节大脑内神经递质平衡，缓解由精神因素造成的勃起困难。
5.性功能康复治疗
包括性教育、性技巧训练及使用性辅助器具等，需在专业指导下进行。针对性解决问题根源——紧张源，提升个体应对压力的能力，有助于恢复正常勃起功能。
建议采取认知行为疗法，通过调整个体对紧张情境的看法和反应方式来减轻压力，进而改善勃起问题。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激食物，保持规律作息，保证充足睡眠，有利于缓解紧张情绪，促进身体健康。
2024-02-14 09:22
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
深呼吸训练器
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
