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感冒快好了可以运动吗
补充说明：感冒快好了可以运动吗
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
感冒在快好时一般不可以进行运动 。感冒快好时不建议运动，建议静养。感冒时，人体免疫力降低，在户外接触到冷空气，或者运动过后发汗导致身体受凉，都会加重感冒。并且，运动后身体疲劳，不利于感冒的恢复。正确做法是要在家静养，服用极多的温水和相应的药，保证周边环境温暖，即使要出门也应该佩戴口罩。
2021-08-03 17:55
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
