首页> 内科> 血液科> 贫血> 贫血> 贫血全身乏力没精神的原因

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潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治

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贫血全身乏力没精神多考虑是营养不良引起的,也可能是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等引起的,可根据病因,选择合适的治疗方式。

1、营养不良

若患者长期挑食、偏食就可能会导致营养物质摄入不足,可能就会引起营养不良,患者就可能会出现乏力、精神萎靡等症状。患者要养成良好的饮食习惯,要注意饮食多元化,可以适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物,为人体补充营养。患者也可适当多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、葡萄、西红柿等,有利于增强体质。

2、缺铁性贫血

若患者长期铁摄入量不足或者铁丢失过多就可能会引起缺铁性贫血,患者可能会出现头晕、乏力、心悸等症状。患者可遵医嘱口服右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物,为身体补充铁,缓解不适症状。患者也可适当多吃富含维生素的蔬菜,如西兰花、西红柿等,有利于促进铁的吸收。

3、巨幼细胞性贫血

若患者缺乏叶酸或者维生素B12就可能会引起巨幼细胞性贫血,患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。患者可遵医嘱口服叶酸片、维生素B12片等药物,缓解不适症状。患者也可多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、葡萄、西红柿等,有利于促进病情恢复。

除此之外,还可能是再生障碍性贫血、急性白血病、骨髓增生异常综合征等引起的,建议查明病因再进行治疗。

2021-12-01 11:19

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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