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安利维c片的作用及功效
补充说明：安利维c片的作用及功效
2021-08-04 17:44
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维生素C片能补充维生素C，维持体内三种营养素和微量元素的平衡 。也能清除体内毒素，帮助肝脏排毒。还能抗氧化、抑制自由基、延缓衰老、促进肠道对铁的吸收、改善贫血。另外还可以改善牙龈、防止牙龈出血、帮助合成胶原蛋白、减少皮肤黑色素、美容护肤。最后还具有提高身体免疫力、预防感冒、抗癌和预防癌症的作用。
2021-09-23 14:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
