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红心芭乐和白心芭乐的功效与作用
补充说明：红心芭乐和白心芭乐的功效与作用
2021-08-04 17:44
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红心芭乐和白心芭乐的功效与作用促进人体骨骼发育，预防骨质疏松 。红心、白心芭乐含有多种矿物质和抗氧化成分，常适量食用能帮助身体美白，同时也能抑制色斑的形成，提高人体皮肤抗紫外线能力，是很好地滋养皮肤、养颜美容效果。红心芭乐含有丰富的铁和钙，可以帮助人体养血、补血，防止贫血，还可以补充钙，促进人体骨骼发育，预防骨质疏松症。红心芭乐含有氨基酸，可保护肝脏，还具有解酒的作用。
2021-09-18 15:59
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
