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减肥餐吃到撑还能减肥吗
补充说明：减肥餐吃到撑还能减肥吗
a******W 2021-08-05 17:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥餐吃到撑不能减肥。
减肥餐中通常会控制热量摄入，但如果吃太多导致超过身体所需，多余的能量会被储存为脂肪。同时，即使在减肥期间, 人体仍需一定量的卡路里来维持基础代谢。由于摄入的总能量大于消耗的总能量，会导致体重增加，影响减肥效果。此外，吃得过多可能会引起消化不良等问题，进一步加重胃肠道负担。因此，在食用减肥餐时要注意适量，避免过度饱食。
如果减肥餐中含有高糖、高脂食物或添加剂，则可能会影响减肥效果。
选择健康的减肥餐是关键，应确保其低脂、低糖且富含膳食纤维，以促进饱腹感并支持新陈代谢。
2024-01-20 16:46
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
