发病时间：不清楚
补充说明：16岁骨骼闭合还能长高吗
2021-08-04 11:20
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十六岁孩子骨骼闭合可能还可以长高。十六岁时骨骼一般还没有完全闭合，可以通过做拉伸运动等方法拉开骨骼裂缝，补充长高所需要的营养，从而达到长高的目的。长高需要付出实际行动，平时需要注意饮食，适当运动，保持充足的睡眠。建议平时多补充富含赖氨酸等营养物质的食物，保持良好的生活习惯。
2021-08-04 11:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
