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荞麦米糊的功效与作用
补充说明：荞麦米糊的功效与作用
2021-08-05 16:39
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荞麦米糊具有预防便秘、改善糖尿病等作用 。荞麦粥中的植物蛋白质不容易转化为脂肪，因此不会导致肥胖。荞麦粥具有预防便秘的作用，常食用可预防肥胖症。荞麦粥可以强健胰岛素功能，促进胰岛素分泌，从而可缓解糖尿病患者的病情。另外荞麦粥有健胃消食的功效，可以将人体多余的废料排出体外，适合消化不良者食用。
2021-12-29 17:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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