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海鸡毛菜的功效与作用

发病时间:不清楚

海鸡毛菜的功效与作用

补充说明:海鸡毛菜的功效与作用

2021-08-06 16:39

鸡毛菜 紧张 血管 皮肤 维生素B1 维生素B6 精神紧张 胆固醇 胆酸 动脉粥样硬化

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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鸡毛菜具有缓解紧张情绪、保持血管弹性、润泽皮肤等功效。鸡毛菜中含有维生素B1、维生素B6等,具有缓解精神紧张的作用。同时鸡毛菜中含有大量的纤维,进入人体内与脂肪结合后,可以预防血浆胆固醇形成,从而促使胆固醇代谢物胆酸排出体外,减少动脉粥样硬化的形成,保持人体血管的弹性。

2021-12-23 21:29

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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