首页> 营养科> 没食子的功效与作用

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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没食子是指没破壁的黑咖啡,一般具有辅助减肥、促进消化、提神醒脑等功效与作用。

1、辅助减肥

没食子中含有大量的咖啡因、可可碱,适量饮用可以促进人体的新陈代谢,可以起到辅助减肥的作用。

2、促进消化

没食子中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,能够促进肠道内食物的消化与吸收,可以起到促进消化的作用。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用没食子泡的水,有利于促进症状的改善。

3、提神醒脑

没食子中含有大量的咖啡因,适量饮用可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,可以起到提神醒脑的功效,在一定程度上还可以缓解疲劳。

除此之外,还具有辅助降低血压、辅助降血脂等功效与作用。但如果患者过量饮用没食子泡的水,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状,不利于身体健康。建议患者在日常生活中需要注意控制饮用量,以免因饮用过量而引起不适症状。

2022-05-24 16:52

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

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没食子是中药的一种,也叫做无食子、没石子等,它是没食子蜂的幼虫寄生在没食子树幼枝上发生的虫瘿,在入药后会具有敛肺止血、固气涩精的功能,通常会对是掺杂大便而下、大肠虚滑、遗精、阴汗、泻痢不止、肺组织)出血、咳嗽、齿痛、创伤出血等症有医治效果,因此且功能明显。

2021-08-06 20:38

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