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养生堂天然维生素E保健品好不好
补充说明：养生堂天然维生素E保健品好不好
a******W 2021-08-06 16:37
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医生回答(1)
该保健品含有天然维生素E，对于缺乏维生素E或存在特定健康需求的人群而言，适量服用是有益的。
该保健品中含有的天然维生素E具有抗氧化作用，能够帮助减少自由基对细胞的损害，从而起到一定的保健效果。
但需要注意的是，虽然该产品为天然来源，但仍可能存在潜在风险，如长期过量摄入可能导致副作用，因此建议在专业人士指导下使用。
选择保健品时需谨慎考虑自身状况，并遵循推荐剂量以确保安全有效。
2024-01-28 06:00
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
