发病时间：不清楚
补充说明：亚麻籽油可以减肥吗
2021-07-07 14:24
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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
正常情况下，常吃亚麻籽油有利于减肥。因为亚麻籽油可以控制食欲，还能激活体内褐色脂肪，从而消耗更多的脂肪，加快身体的新陈代谢。减肥期间，注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，多吃低脂食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃夜宵。在控制饮食的同时，注意加强体育锻炼，尤其是有氧运动。
2021-07-10 14:01
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
