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网络成瘾症的主要症状
补充说明:网络成瘾症的主要症状
a******W 2021-08-06 16:39
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网络成瘾症的主要症状通常表现为对上网行为的失控性依赖,且这种依赖已明显影响日常生活。具体可观察到:难以自主减少上网时间,不上网时出现烦躁或坐立不安;逐渐将上网作为缓解情绪的主要方式;因上网而减少或放弃原本的社交、学习或兴趣爱好;即使意识到负面影响仍持续使用;对家人或朋友隐瞒上网时长;出现睡眠紊乱、精力下降等身体信号。需注意,症状表现存在个体差异,程度轻重不一,若相关表现持续存在并干扰正常生活,建议尽早寻求专业心理评估与支持,以科学方式恢复平衡。
2026-04-21 21:37
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。