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常喝玛卡的好处和坏处
补充说明：常喝玛卡的好处和坏处
2021-08-05 16:39
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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常喝玛卡的好处主要是能够起到缓解身体疲劳的作用，坏处主要是可能会出现胃肠道不适，还可能会加重肝肾负担。
1、好处
玛卡属于一种纯天然的食品，里面含有丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素、矿物质等，适当食用以后，能够补充身体当中所需要的营养，从而缓解身体疲劳的情况。
2、坏处
玛卡中含有较多的蛋白质，如果长期大量食用，可能会增加胃肠道负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。另外，如果长期大量食用玛卡，还可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经失调、乳房胀痛等症状。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量食用辛辣刺激性的食物。
2021-12-01 11:31
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
