发病时间：不清楚
长期喝大麦青汁的效果
补充说明：长期喝大麦青汁的效果
2021-08-06 16:39
我要咨询
精选回答(1)
大麦青汁是以大麦嫩叶为主要原料制成的一种饮品，其具有一定的保健作用，如补充营养、促进消化、提神醒脑等。
1、补充营养
大麦青汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需的营养，有益于身体健康。
2、促进消化
大麦青汁中含有膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘的发生。
3、提神醒脑
大麦青汁中含有大量的咖啡因，适量饮用可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，在一定程度上可以起到提神醒脑的作用，适合学生、上班族等人群饮用。
除此之外，还具有缓解压力、改善睡眠等作用。虽然大麦青汁的作用有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对大麦青汁过敏的人群，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。另外，脾胃虚寒、腹泻的人群也不建议饮用，以免加重病情。
2021-12-07 17:31
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
