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沙棘茶的功效与作用适合人群完美沙棘沙棘
补充说明：沙棘茶的功效与作用适合人群完美沙棘沙棘
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
沙棘茶富含维生素与黄酮类物质，对辅助调节血脂、增强免疫力有一定帮助，适合血脂偏高或日常保养人群饮用。其抗氧化成分有助于缓解轻度肠胃不适，但效果因人而异。体质偏热或胃酸过多者应适量饮用，避免空腹喝。沙棘茶不能替代药物，慢性病患者饮用前建议咨询医生，结合自身情况合理选择。
2026-05-23 21:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
