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什么叫乳酸堆积
补充说明：什么叫乳酸堆积
2021-08-04 11:20
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乳酸堆积一般是指机体在运动后，体内的葡萄糖代谢出现异常，导致乳酸大量堆积在肌肉部位，出现肌肉酸痛的症状。
乳酸堆积可能是剧烈运动、不注意自身保暖等因素，导致机体的肌肉产生大量的乳酸，并堆积在体内，出现肌肉酸痛、乏力等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，有利于缓解肌肉酸痛的症状。
患者还可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极等，有利于提高身体的免疫力。如果患者出现剧烈疼痛的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，有利于缓解疼痛的症状。
2021-08-06 11:03
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
