发病时间：不清楚
补充说明：什么零食吃不胖又很健康
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
不发胖还健康的零食种类，一般包括以下几种：首先，能够选择一些果脯或者果干类零食。在零食中含有丰富的维生素，也保留了水果的一部分营养物质，比如水果的抗氧化作用，而且多吃此类零食，也有利于加速胃肠的蠕动，所以不发胖而且健康，是比较优质的零食选择。其次，坚果类的食物也是比较合适的零食选择。
2021-08-02 18:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
