发病时间：不清楚
善存吃多久才会有效果
补充说明：善存吃多久才会有效果
a******W 2021-08-08 19:47
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精选回答(1)
善存作为复合维生素补充剂，见效时间因人而异，通常连续服用四周至八周可能感受到精力或状态改善，但并非绝对。效果受饮食结构、吸收能力及缺乏程度影响，短期服用难以立竿见影。若存在明确营养素缺乏，改善可能更明显；日常保健则需更长时间观察。服用期间建议保持均衡饮食，避免重复补充同类营养素。若长期无改善或出现不适，可咨询专业人员评估个体需求。
2026-06-16 10:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
