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黑鱼莲藕汤的功效与作用
补充说明：黑鱼莲藕汤的功效与作用
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑鱼莲藕汤有养胃滋阴、健脾益气养血的功效 。莲藕含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇、甘油三酯结合，从而减少脂类的消化和吸收。莲藕中富含多种微量元素，以及维生素，有明显补益气血，增强免疫力的效果，因此，莲藕中富含多种微量元素，以及维生素，具有明显的补气益气。
2021-11-10 09:14
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
