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高血压跑步跑多久

发病时间:不清楚

高血压跑步跑多久

补充说明:高血压跑步跑多久

2021-08-07 19:50

高血压 血压 动脉粥样硬化 收缩压 冠心病

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精选回答(1)

周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。

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高血压跑步时间,一般需要根据具体情况分析。高血压如果血压控制良好,可以进行跑步锻炼,但不要过于激烈,慢跑时间以不超过45分钟为宜。长期坚持有一定降血脂作用,血脂下降后会延缓动脉粥样硬化的进程。高血压患者血压控制不好,服药后收缩压仍高于150mmHg,或者高血压合并冠心病的患者,这种情况不宜跑步。

2022-02-24 13:38

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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