发病时间：不清楚
补充说明：通过跑步减高血压需要跑多久
2021-08-24 16:59
我要咨询
精选回答(1)
通过跑步10天就会有降血压的效果。跑步可以起到降低血压的作用，但很难给出一个确切的答案，即跑步能在多长时间内恢复到正常血压。跑步可以刺激人的交感神经，放松肌肉，降低周围血管的紧张度。同时还会扩张血管，降低血压。然而，总的来说，原发性高血压通过运动、饮食调整和体重控制很有可能恢复正常。
2021-09-15 11:29
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
