首页> 营养科> 紫苏> 紫苏调和油的功效与作用

医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

紫苏调和油具有解表散寒、行气和胃、镇咳平喘、祛痰止呕、润肠通便等功效与作用。由于紫苏调和油的特殊功效,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.解表散寒
因为紫苏调和油具有辛温发汗的作用,能够促进血液循环,使体内寒邪之气通过出汗的方式排出体外。上述功效适用于治疗风寒感冒、咳嗽等病症。患者可遵医嘱用生姜、葱白煎汤送服。
2.行气和胃
紫苏调和油中的紫苏叶有理气宽中的作用,能缓解胸闷、腹胀等症状。对于脾胃不和引起的消化不良、食欲减退等情况有一定的改善效果。可以将其作为调味品加入菜肴中食用。
3.镇咳平喘
由于紫苏调和油含有一定的挥发油成分,具有一定的镇静作用,因此对咳嗽、哮喘症状有一定的缓解作用。对于因肺热所致的咳嗽、哮喘症状有一定的缓解作用。建议患者可在医生指导下将紫苏籽炒熟研磨成粉后服用。
4.祛痰止呕
紫苏调和油中的紫苏子具有一定的化湿消痰作用,因此有助于祛除痰液并减轻恶心呕吐的症状。对于由湿浊内蕴引起的痰多、恶心呕吐等症状有效。可将其制成丸剂或片剂口服。
5.润肠通便
紫苏调和油富含油脂及纤维素,这些物质能在一定程度上起到润滑肠道黏膜的效果,从而达到排便的目的。对于存在长期便秘等问题的人群而言,适当摄入此油可能具有较好的调理效果。可以直接饮用或者添加到食物中食用。
需要注意的是,紫苏调和油虽然具有多种功效,但不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,对于过敏体质者应慎用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

2023-12-28 17:31

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