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黑芝麻油炒菜有什么好处
补充说明：黑芝麻油炒菜有什么好处
2021-08-07 19:52
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黑芝麻油炒菜的好处一般有维持体内营养均衡、润肠通便、预防缺铁性贫血等。
1、维持体内营养均衡
黑芝麻油是由黑芝麻制作而成，其中含有大量的不饱和脂肪酸，适量食用可以维持体内营养均衡。
2、润肠通便
黑芝麻油中含有大量的油脂，被人体吸收后可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以促进体内大便的排出，能够一定程度上预防便秘。
3、预防缺铁性贫血
黑芝麻油中含有铁元素，适量食用可以促进体内血红蛋白的生成，预防缺铁性贫血。
除此之外，还具有改善头发干枯等好处，但要避免长期过量食用黑芝麻油，以免导致体内胆固醇升高，出现高脂血症、高血压等疾病。
2023-07-04 15:10
举报黑芝麻油炒菜有润肠通便，清热利湿、解毒生肌等好处。用芝麻油炒菜适量，能有效润肠通便，具有清热利湿、解毒生肌的功效。能起到辅助治疗大便干燥的作用，还能缓解上火引起的口舌生疮。而麻油中维他命a含量比豆油高很多，能起到很好的抗氧化作用，其中卵磷脂和蔗糖含量也比较高，能促进新陈代谢。
2023-03-29 19:27
举报黑芝麻油炒菜有润肠通便，清热利湿、解毒生肌等好处。用芝麻油炒菜适量，能有效润肠通便，具有清热利湿、解毒生肌的功效。能起到辅助治疗大便干燥的作用，还能缓解上火引起的口舌生疮。而麻油中维他命a含量比豆油高很多，能起到很好的抗氧化作用，其中卵磷脂和蔗糖含量也比较高，能促进新陈代谢。
2021-12-01 11:19
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
