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番茄黄瓜芹菜汁的功效
补充说明：番茄黄瓜芹菜汁的功效
2021-08-07 19:52
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精选回答(2)
番茄黄瓜芹菜汁具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助减肥、辅助降血压的功效，平时要适量饮用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
番茄黄瓜芹菜汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
番茄黄瓜芹菜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用番茄黄瓜芹菜汁，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、润肠通便
番茄黄瓜芹菜汁中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的情况，可以适量饮用番茄黄瓜芹菜汁，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、辅助减肥
番茄黄瓜芹菜汁中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有利于减肥。
5、辅助降血压
番茄黄瓜芹菜汁中含有黄瓜酸、类胡萝卜素、维生素C、钾元素等营养成分，适当饮用可以促进新陈代谢，辅助降低血压。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-16 22:58
举报番茄黄瓜芹菜汁营养很丰富。黄瓜芹菜汁富含铁，能为人体补充铁离子，增加血红蛋白含量，促进血液新陈。黄瓜芹菜汁具有利尿作用，其中所含矿物质能促进人体水分和液体的代谢，能帮助人体改善水肿症状。黄瓜芹菜汁含有果胶，能帮助人体排出有毒物质，保护消化道黏膜，促进人体消化，有利于人体健康。而番茄汁中含有大量的维生素c，可以加速肠道内废物的排除，起到润肠通便以及抗氧化的作用。
2021-11-01 15:16
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医生回答(1)
西红柿芹菜汁是营养价格比较丰富的菌类汁，其中含有大量的纤维素和维生素。摄取体内可以有用的加快肠道内消化液的排泄，关于腹胀、排便次数缩小、消化不良等情况有很好的调节效果。因此且可以加快身体内宿便的排出，因此且可以及时补充丰富的维生素c，可以美白皮肤、清除颜脸部位的色素沉着。
2021-08-09 04:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
