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吃芝麻油好吗

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吃芝麻油好吗

补充说明:吃芝麻油好吗

2021-08-08 19:52

芝麻油 胆固醇 动脉粥样硬化 心脏

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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芝麻油富含不饱和脂肪酸,对心血管健康有益 。不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的风险,从而保护心脏健康。因此,适量食用芝麻油可以为身体提供有益的脂肪酸,有助于维持心血管系统的健康。

2022-03-18 14:33

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疾病百科

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•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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