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山竹吃多了会怎么样,容易通气
补充说明：山竹吃多了会怎么样,容易通气
2021-08-08 19:52
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山竹吃多了可能会便秘、伤脾胃、发胖等。山竹含有丰富的膳食纤维素、维生素、镁元素等营养物质，可以为人体补充营养物质，增强人体的体质。其次山竹还可以清热解毒，经常适量食用可以促进人体毒素的排出。此外山竹含有抗氧化成分，能延缓衰老、美容等。但山竹性寒凉，过量食用可能会伤及脾胃。
2022-04-06 11:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
