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白芝麻油的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

白芝麻油的功效与作用及食用方法

补充说明:白芝麻油的功效与作用及食用方法

2021-08-07 19:53

芝麻油 白芝麻 衰老 血管 通便 食欲 维生素E 亚油酸 棕榈

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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白芝麻油具有延缓衰老、保护血管弹性、润肠通便、增进食欲以及减轻烟酒毒害、养血等功效,能够直接饮用 。另外白芝麻油中含有的维生素E含量比较高,该种营养物质具有促进细胞分裂、延缓衰老等作用。白芝麻油中也含有亚油酸、棕榈酸以及不饱和脂肪酸等各种酸类,容易被身体吸收与分解。

2021-11-24 11:07

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

  • 可能疾病: 老年人再生障碍性贫血

  • 就诊科室:营养科、保健科

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