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一天喝2克黑咖啡多吗
补充说明：一天喝2克黑咖啡多吗
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
一天喝2克黑咖啡不多，每天喝黑咖啡不超过30克 。咖啡中最重要的成分是咖啡因，对人体来说，适量咖啡可以缓解肌肉疲劳，促进消化液分泌，促进肾功能等，但摄取过多会导致咖啡因中毒，增加患心脏病的风险，加速钙的流失，导致骨质疏松。还会引起失眠、眩晕、烦躁、尿液增加、胃肠紊乱、心跳不规则等症状。建议高血压、心脏病患者和维生素b1缺乏者更不适宜多喝黑咖啡。
2022-05-07 10:14
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医生回答(1)
每日喝不超过300毫克的黑咖啡。但摄取过量会造成咖啡因中毒，添加患心脏病的危害，加快钙的流失，造成骨质疏松症。对人体来讲，适当咖啡因能够减缓肌肉疲倦，促进消化液排泄，促进肾功能。咖啡中最关键的成分是“咖啡因”。可谓成也咖啡因，败也咖啡因。
2021-08-09 06:39
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
