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荔枝桂圆酒的功效与作用

发病时间:不清楚

荔枝桂圆酒的功效与作用

补充说明:荔枝桂圆酒的功效与作用

2021-08-07 19:53

荔枝 桂圆 维生素 衰老 维生素C 皮肤 皱纹

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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荔枝桂圆酒具有强身健体以及美容养颜等功效。荔枝桂圆酒含有丰富的维生素、矿物质以及氨基酸等营养物质,具有兴奋中枢神经的作用,还能增强机体免疫力,预防疾病,起到强身健体以及延缓衰老的作用。荔枝桂圆酒富含维生素C,可以清除自由基,增强皮肤细胞抗氧化,进而减少皱纹,使皮肤白嫩光滑有弹性。

2021-10-20 13:16

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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