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牛肉配什么最有营养
补充说明:牛肉配什么最有营养
2021-08-08 19:50
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精选回答(1)
通常没有牛肉配什么最有营养的说法。牛肉可以搭配香菇、西红柿、鸡肉等食物,是比较营养的。
1、香菇
香菇里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养成分,和牛肉搭配以后可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进消化,增强食欲。但是在吃的时候一定要控制好食用量,避免食用过多。
2、西红柿
西红柿里面含有丰富的维生素、矿物质、粗纤维等营养成分,和牛肉搭配以后可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化,有助于身体健康。但是在吃的时候要注意饮食卫生,避免吃不干净的食物,以免引起胃肠道不适。
3、鸡肉
鸡肉里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、磷元素等营养成分,和牛肉搭配以后可以补充身体所需要的营养,还可以增强自身的免疫力。但是在吃的时候要注意适量,避免食用过多。
除此之外,还可以和豆腐、排骨、鸡蛋等食物,营养价值相对比较高,对身体有一定的好处。
2022-08-24 14:05
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医生回答(1)
寒冬食牛肉,有暖胃效果,为寒冬补益佳品。牛肉是营养价格很高的肉类,含有丰富的蛋白质,氨基酸构成比猪肉更靠近人体须要,能降低机体抗病有能力,对发展发育及做完手术以后、病后保养的人在及时补充失血、修复组织等方面特殊适合。吃牛肉的同时不提议食用过于寒凉的食品。
2021-08-09 09:15
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。