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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛视野变窄可以考虑眼部按摩、眼保健操、视力训练、营养支持治疗、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳,每日2-3次,每次持续5-10分钟。此方法有助于促进血液循环,缓解视疲劳,从而改善视野受限的问题。
2.眼保健操
定期进行规范的眼保健操可放松调节紧张度高的睫状肌,一般建议每天坚持做两次,一次五分钟左右即可。通过特定动作刺激眼部穴位,能够有效缓解视觉压力,对于因用眼过度导致的短暂性视野狭窄具有积极作用。
3.视力训练
视力训练包括一系列针对提高视力和改善眼球功能的活动,通常需要在专业人士指导下进行,时间长短不一。此措施旨在增强眼部肌肉协调性和调节能力,适用于因屈光不正引起的暂时性视野缩小。
4.营养支持治疗
营养支持治疗涉及调整饮食结构、补充必要维生素及矿物质,并可能需长期执行。适当增加富含ω-3脂肪酸食物如鲑鱼摄入量有助于减缓黄斑部退化进程;补充叶黄素与玉米黄质也有助于保护视网膜免受蓝光伤害。
5.激光治疗
激光治疗是一种非侵入性技术,在专业人员操作下完成,具体次数取决于患者状况。该措施利用高能量光线精确聚焦于目标区域,可用于矫正角膜形态异常引起之近视、远视等问题,进而改善由于此类原因所致之部分视野缺损现象。
除上述措施外,患者还可遵医嘱使用糖皮质激素滴眼液进行治疗,如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等,有利于减轻炎症反应,缓解不适症状。若患者的病情比较严重,则应考虑行白内障摘除术、玻璃体切除术等手术方式治疗。

2024-02-14 13:54

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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