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催吐成瘾怎么办

发病时间:不清楚

催吐成瘾怎么办

补充说明:催吐成瘾怎么办

a******W 2021-08-08 19:48

成瘾 心理医生 内疚感 深呼吸 焦虑 肌肉 睡眠 睡眠质量

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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催吐成瘾需尽早寻求专业帮助,通过心理干预与行为调整逐步改善,个体恢复过程存在差异,需耐心配合。

这种行为常与对体重体型的过度关注有关,可尝试记录进食感受、转移注意力,并建立规律三餐。心理治疗如认知行为疗法有助于识别触发因素,家人支持也很重要。

日常注意避免独处时进食,培养温和的运动习惯替代催吐冲动。若伴随情绪困扰,及时到精神心理科或营养科就诊,医生会评估身体状况并制定个性化方案。恢复是渐进过程,保持自我关怀与定期随访。

2026-01-29 14:44

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•成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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