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瘦人吃增肌粉多久有效果
补充说明：瘦人吃增肌粉多久有效果
2021-08-07 19:52
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精选回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
瘦人吃增肌粉一般一个月有效果 。强肌粉是以蛋白质粉为基础，加入一定比例的碳水化合物和脂肪，主要是增加热量摄入。对于渴望最大化体重和分解脂肪的人来说，是一种很好的营养补充。对于瘦人，不要空腹喝强肌粉，当再次饮用强肌粉时，需要补充富含碳水化合物和饱腹感的食物，如面包和馒头。
2021-12-01 11:22
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
