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儿童运动的好处和重要性
补充说明：儿童运动的好处和重要性
a******W 2021-08-08 19:53
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童运动的好处一般有增强体质、促进骨骼生长、促进大脑发育、促进肺部发育、提高免疫力等，重要性一般是提高心肺功能、促进身体发育等。
1、增强体质
儿童适当运动能够促进身体的血液循环，还能够加快新陈代谢的速度，从而增强体质，有助于提高免疫力。
2、促进骨骼生长
儿童适当运动能够促进骨骼的生长，因为运动时会对骨骼造成刺激，从而促进骨骼的生长。
3、促进大脑发育
儿童适当运动能够促进大脑的发育，因为运动时会促进大脑神经递质的分泌，在一定程度上还可以提高大脑的功能。
4、促进肺部发育
儿童适当运动能够促进肺部的发育，因为运动时会使肺部扩张，从而促进肺部的血液循环，在一定程度上还可以提高肺部的功能。
5、提高免疫力
儿童适当运动能够促进身体的血液循环，还能够加快新陈代谢的速度，从而提高免疫力。
除此之外，建议儿童在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若儿童出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-09 11:47
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
