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花生小米山药豆浆的功效

发病时间:不清楚

花生小米山药豆浆的功效

补充说明:花生小米山药豆浆的功效

2021-08-07 19:50

花生 小米 山药 豆浆 肠道 维生素 皮肤 衰老 糖尿病 高血压 心脑血管疾病

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

花生小米山药豆浆通常具有促进肠道蠕动、增强身体免疫力等功效。由于里面含有大量的纤维素、维生素e,可以在有效的促进肠道蠕动的同时,起到抗氧化作用,可以延缓皮肤衰老、增强身体的免疫力、增强机体的抗病能力。同时还具有丰富的不饱和脂肪酸,具有预防糖尿病、预防高血压的作用。另外对于心脑血管疾病也有一定的预防作用。

2021-10-16 10:43

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