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春天吃什么养肝青色食物
补充说明：春天吃什么养肝青色食物
2021-08-08 19:53
糯米 黑米 黍米 红枣 龙眼 核桃 栗子 牛肉 猪肚 鲫鱼 肝 护肝 鸡蛋 大豆 带鱼 牡蛎 小龙虾 苦瓜 蜂蜜 菠菜
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精选回答(1)
蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三甲
擅长：发热性疾病，感染性疾病，疑似寄生虫等疾病的诊治。乙型肝炎、丙型肝炎、肝功能异常原因待查。
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春天一般可以食用豆制品、海鲜类等食物。春季养肝护肝可以适当吃鸡蛋、奶制品、大豆以及豆制品，还有海鲜类，比如说黄花鱼、带鱼、牡蛎、小龙虾等。另外苦瓜、蜂蜜都是养肝护肝的好食物。春天也是吃菠菜的季节，具有滋阴润燥，疏肝养血的作用，无论是煲汤还是凉拌都有养肝的作用。患者注意适当运动，避免饮酒。
2022-07-21 11:24
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
养肝的首选的食品为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、龙眼、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健效果。
2021-08-09 13:46
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脑眼鼻耳口咽喉面部
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清热利湿，益肝化瘀，舒肝止痛；退黄、降低谷丙转氨酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
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疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
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疏肝健脾，清热散瘀，保肝护肝，软坚散结。用于急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害。
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清热解毒，利湿退黄，益气扶正，保肝护肝。用于湿热黄疸，症见面目俱黄，胸肋胀满，恶心呕吐，小便黄赤，乏力，纳差，便溏；急、慢性病毒、肝炎见前述症状者。
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